Sipoonjoen Perinnesauna
Saunatietoa
Artikkeleita saunomisesta, perinteistä ja hoidoista.

Vihta, vasta, simasulka, satalatva
Vihta, vasta, simasulka, satalatva, jo pelkästään nämä nimet kertovat, kuinka tärkeä osa saunaperinnettä tämä kasveista sidottu työväline on ollut.

Mikä on saunottaja?
Nykyään moni tietää, että ennen vanhaan oli pesijöitä. Harvempi kuitenkaan tietää, että vielä vajaa sata vuotta sitten saunottaja oli arvostettu ammatti, jonka tehtävät ulottuivat paljon pesemistä laajemmalle.

Kun aika katoaa saunavuorolla
Miksi kello unohtuu saunavuorolla? Otto Kronqvist kertoo, miten ajantaju katoaa savusaunan lauteilla Sipoossa ja miksi se ilahduttaa saunaisäntää.

Savusaunan noki ja harjaamisen taito
Onko savusaunan noki likaa? Otto Kronqvist kertoo noen harjaamisesta ja siitä, miksi nokiläiskä kyynärpäässä kuuluu savusaunan arkeen.

Mikä tekee savusaunasta aidon savusaunan?
Riittääkö savun tuoksu? Otto Kronqvist kertoo, mikä on aito savusauna ja miten sen tunnistaa kertalämmitteisyydestä.

Savusaunan löyly on jotain aivan muuta
Mikä tekee savusaunan löylystä erityisen? Otto Kronqvist kirjoittaa lämmittäjän työstä ja savusaunan historiasta Sipoossa.

Yleinen savusauna ja tila hiljaisuudelle
Millainen on hyvä yleinen savusauna, kun vuorot täyttyvät? Otto Kronqvist kirjoittaa saunaetiketistä ja hiljaisuuden tilasta lauteilla.

Miltä mies näyttää? Saunominen ja itsearvostus
Voiko saunominen auttaa arvostamaan omaa kehoa? Otto Kronqvist kirjoittaa ulkonäköpaineista ja kohtaamisista savusaunan lauteilla.