OHJELMA LAUANTAINA 27.7.

14-15
Villiyrtit saunan ympäristössä -työpaja
Tässä työpajassa tutustutaan villiyrttien käyttöön saunassa saunottaja Laura Foonin johdolla. Tutustumme kasveihin teoriassa, sekä niiden mytologiaan ja käyttöön saunaperinteessä ja -hoidoissa.

Pääset ohjatusti keräämään yrttejä perinnesaunan niityiltä sekä kokeilemaan saunahoitojen valmistamista. Kotiinviemisiksi saat paljon uusia ideoita kotisaunasi elävöittäiseksi!

15-17
Metsäjooga
Villiyrttityöpajan jälkeen vuorossa on maadoittava metsäjooga joogaopettaja Otto Kronqvistin opastuksessa. Teemme kaikille sopivan, kevyen jooga- ja hengitysharjoituksen upean ikimetsän keskellä.

17
Laavumakkarat & nokipannukahvit
Joogan jälkeen laavulla odottaa tulet ja nautimme pientä evästä.

17.30-20
Saunaseremonia
Saunottajiemme Lauran, Joonaksen ja Saaran loihtima saunaseremonia maan sisälle rakennetussa savusaunassa on koko illan huipentuma!

Perinnesaunotuksessa metsän puiden ja kasvien hoitava voima yhdistyy saunan palauttavaan ja parantavaan väkeen. Hoidon aikana perinteiset saunaloitsut siivittävät löylyn valtakuntaan – ja sielukas löyly eheyttää osallistujat aivan ainutlaatuisella tavalla.

19.30-21
Vihtahoitoja saatavilla
Saunaseremonian jälkeen hoitosauna Loven ovet ovat avoinna kaikille saunottajan tekemästä vihtahoidosta kiinnostuneille. Omakustanteisen hoidon sisältöön voi tutustua etukäteen verkkosivuillamme.

19.30
Saunaruokabuffet
Saunaruokabuffetissa on tarjolla reilu kattaus kokkimme Markon loihtimia antimia. Mikäli haluat osallistua tähän ohjelman osaan, varaa buffet meiltä etukäteen sähköpostitse.

20 ->
Vapaata saunomista, keskustelupiirejä ja nuotiomusiikkia
Savusaunan lämpöä riittää myöhäiseen yöhön ja niinpä festarit päättyvät hyvin vapaamuotoiseen saunomiseen ja keskusteluun hyvässä seurassa, nuotiomusiikin siivittämänä.